আনাড়ি লোকেদের জন্য 6টি নতুন বছরের রেজোলিউশন

আমি আনাড়ি , কিন্তু এটা পছন্দ দ্বারা না! আপনি কি মনে করেন আমি চাই সবসময় ছিটকে পড়া, ছিটকে যাওয়া, এবং জিনিসগুলির সাথে ধাক্কা খাওয়া? বিশ্বাস করুন, আমি করি না। 2017-এর জন্য, আমার লক্ষ্য হল আমার ক্লটজি আচরণকে একটি খাঁজে নামানো। কম দাগ এবং ক্ষত আমার কাছে বেশ ভালো লাগে! আপনি যদি সম্পর্ক করতে পারেন, নীচের নতুন বছরের রেজোলিউশনগুলি দেখুন এবং আগামী মাসগুলির জন্য সেগুলিকে আপনার লক্ষ্য করুন৷ আমরা এটা পেয়েছি!

1. ধীর জিনিস.

আপনি যখন পড়েন বা ছিটকে পড়েন সেই সময়গুলি সম্পর্কে চিন্তা করুন। আপনি একটি তাড়া ছিল? সম্ভবত. জীবন কোন দৌড় নয়! যখন আপনি মনে করেন যে আপনি আপনার হওয়া উচিত তার চেয়ে দ্রুত কিছু করছেন, ধীর হওয়ার জন্য কিছুক্ষণ সময় নিন।

2. সংগঠিত থাকুন।

সমস্ত জায়গায় জিনিসপত্র থাকা আপনাকে কিছু নিয়ে ভ্রমণ করার সুযোগ দেয়। একটি সচেতন প্রচেষ্টা করুন সংগঠিত পেতে এবং আপনার ঘর পরিষ্কার রাখুন।



3. আপনার পরিবেশের প্রতি মনোযোগ দিন।

যা ঘটছে সে সম্পর্কে আরও সচেতন হতে আপনার চারপাশে অতিরিক্ত নজর দেওয়াই লাগে। আপনি যখন হাঁটছেন তখন উপরের দিকে তাকান, আপনার পানীয়টি আপনার বাহু থেকে দূরে সরিয়ে নিন এবং আপনি যে পদক্ষেপগুলি নিচ্ছেন সে সম্পর্কে চিন্তা করুন।

4. আপনার দৃষ্টি চেক আউট পান.

খারাপ দৃষ্টি আনাড়িত্বের জন্য একটি বিশাল অবদানকারী, কিন্তু প্রায়শই লোকেদের কোন ধারণা থাকে না যে তারা যেমনটি হওয়া উচিত তেমনভাবে দেখছে না। একটি অপটোমেট্রি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার চোখ সুস্থ আছে।

5. আপনার ভারসাম্য উন্নত করে এমন ব্যায়াম চেষ্টা করুন।

যে ব্যায়াম আপনার মূল উপর ফোকাস এবং তত্পরতা উন্নত করা ছিটকে পড়া এবং ছিটকে পড়া থেকে নিজেকে ধরতে সাহায্য করবে। প্লাস, সামান্য দৈনিক ব্যায়াম কখনও আঘাত!

6. নিজের উপর কঠোর হবেন না।

একজন আনাড়ি ব্যক্তি হওয়া অবশ্যই বিশ্বের শেষ নয়। হতে পারে আপনি কিছু ছিটকে ফেলেছেন বা আপনার বিছানার কোণে আঘাত করেছেন। যাই হোক! লোকেদের এটি সম্পর্কে আপনাকে খারাপ বোধ করতে দেবেন না। আপনি যদি আত্মবিশ্বাসী এবং খুশি বোধ করেন তবে এটিই গুরুত্বপূর্ণ।

  • 33টি মজাদার নতুন বছরের রেজোলিউশন যা আপনি আসলে 2020 সালে করতে চান
  • আপনি যদি সুখের জন্য এই 20 টি টিপস অনুসরণ করেন তবে 2017 এর আপনার উপর কিছুই নেই
  • জনপ্রিয় পোস্ট
    টেলর স্কেল ডিচিং এবং টোন ইট আপে যোগদান করে তার শরীরকে রূপান্তরিত করেছে
    টেলর স্কেল ডিচিং এবং টোন ইট আপে যোগদান করে তার শরীরকে রূপান্তরিত করেছে
    ফিটনেস
    ক্যাট ভন ডি: 'আমি কোথা থেকে এসেছি আমাকে সংজ্ঞায়িত করে না, তবে এটি আমাকে আকার দিয়েছে'
    ক্যাট ভন ডি: 'আমি কোথা থেকে এসেছি আমাকে সংজ্ঞায়িত করে না, তবে এটি আমাকে আকার দিয়েছে'
    ল্যাটিন
    এটি কি গেম অফ থ্রোনসে জন স্নোর আসল নাম হতে পারে?
    এটি কি গেম অফ থ্রোনসে জন স্নোর আসল নাম হতে পারে?
    বিনোদন
    চিপস আহয় এর একটি ব্র্যান্ড-নতুন স্বাদ আছে! কুকিজ যা চুরোসের মতো স্বাদযুক্ত
    চিপস আহয় এর একটি ব্র্যান্ড-নতুন স্বাদ আছে! কুকিজ যা চুরোসের মতো স্বাদযুক্ত
    খাদ্য
    11টি জিনিস যা আপনার সন্তান আপনাকে প্রতিদিন পাগল করে তোলে
    11টি জিনিস যা আপনার সন্তান আপনাকে প্রতিদিন পাগল করে তোলে
    পরিবার
    জন্মের গল্প আমি কখনই চাইনি
    জন্মের গল্প আমি কখনই চাইনি
    পরিবার
    ফোলাভাব কমাতে প্রতি খাবারে এই 3টি কাজ করুন
    ফোলাভাব কমাতে প্রতি খাবারে এই 3টি কাজ করুন
    ফিটনেস
    তীব্র কোর-স্ট্রেংথেনিং মুভ আপনি স্ট্যান্ডিং আপ করতে পারেন
    তীব্র কোর-স্ট্রেংথেনিং মুভ আপনি স্ট্যান্ডিং আপ করতে পারেন
    ফিটনেস
    আমার প্রিয় সন্তানের কাছে: আমি আর আপনার জন্য এটি সব করতে পারি না
    আমার প্রিয় সন্তানের কাছে: আমি আর আপনার জন্য এটি সব করতে পারি না
    পরিবার