একজন মহিলার অনুপ্রেরণামূলক যোগের গল্প দেখায় যে সাফল্য একটি একক যাত্রা নয়

ক্যাথরিন বুডিগ একটি স্বাস্থ্যকর যাত্রায় একটি সমর্থন ব্যবস্থার শক্তি জানেন — এবং আপনার জীবনে মহান ব্যক্তিরা কীভাবে আপনাকে শক্তিশালী রাখে। তার প্রথম ক্লাসকে ঘৃণা করার পরে, ভবিষ্যত যোগী ভেবেছিল যে সে ভালোর জন্য যোগব্যায়াম করেছে, কিন্তু একজন বন্ধু তাকে অন্য একজন শিক্ষকের সাথে ক্লাস নেওয়ার মাধ্যমে অনুশীলনটি অন্য শট দিতে বাধ্য করেছিল। তার যোগব্যায়াম অনুশীলনে তার বন্ধুর সমর্থন একটি জীবন-পরিবর্তনকারী যাত্রা, ক্যারিয়ার এবং আবেগের সূচনা করেছে।

কয়েক বছর পরে, একবার ক্যাথরিন নিজেই একজন শিক্ষক হয়েছিলেন, তিনি আমাদের বলেছিলেন যে তার একটি ক্লাসে তার খুব বিশেষ দর্শক ছিল: সেন কর্ন। তিনি যেমন লিখেছেন, 'এই অবিশ্বাস্য যোগ শিক্ষক, যোগব্যায়ামের সবচেয়ে বিখ্যাত, আশ্চর্যজনক মহিলা ... তিনি আইকনিক।'

'আমি যখন ছোট শিক্ষক ছিলাম তখন তিনি এসে এই ক্লাসটি নিয়েছিলেন,' তিনি বলেছিলেন। 'একজন তরুণ শিক্ষক হিসাবে, বিশ্বের সেরা যোগব্যায়াম শিক্ষককে আমার ক্লাসে নিয়ে আসায় আমি অবিলম্বে আমার প্যান্ট ভিজতে চাই।' ক্যাথরিন সৌভাগ্যবশত এটিকে একত্রে রেখেছিলেন এবং ক্লাসে কোনো হেঁচকি বা অপ্রতিরোধ্য স্নায়ু ছাড়াই শিক্ষা দিয়েছিলেন - তিনি কেবল নিজেই ছিলেন। '[সিনে] পরের দিন ফিরে এসেছিল, এবং আমি মনে করি, 'ওহ মাই গড, সে ফিরে এসেছে, সে নিশ্চয়ই এটাকে ঘৃণা করেনি, এটা ভালো!'' সেখান থেকে, সিন প্রতিদিন বাকিদের জন্য ক্যাথরিনের ক্লাসে যোগ দিতে এগিয়ে গেল। সপ্তাহের. 'সপ্তাহের শেষের দিকে আমি তার কাছে যাওয়ার জন্য স্নায়ু তৈরি করেছিলাম,' ক্যাথরিন বলেছিলেন।



ক্যাথরিন এই দিনটিকে প্রাণবন্ত মনে রেখেছে। সে সিনকে বললো, 'আমি তোমাকে খুব প্রশংসা করি, আমি যদি তোমাকে কফির জন্য বাইরে নিয়ে যেতে পারি এবং তোমার মস্তিষ্ক বেছে নিতে পারি এবং তোমার পরামর্শ নিতে পারি তাহলে এটা আমার কাছে বিশ্ব মানে হবে।' সিন যা উত্তর দিয়েছিল তাকে অবাক করে দিয়েছিল - সেলিব্রিটি-স্ট্যাটাস যোগী কৃতজ্ঞতায় অভিভূত হয়েছিলেন যে ক্যাথরিন তার সাথে 'একজন নিয়মিত ছাত্র' এর মতো আচরণ করেছিলেন। তিনি বলেন, 'যতবার আমি কোনো পাবলিক প্লেসে যাই এবং অনুশীলন করতে চাই, শিক্ষকরা অবিলম্বে বদলে যান। তারা ক্লাসটিকে যতটা সম্ভব কঠিন করে তোলার চেষ্টা করেন আমার কাছে প্রমাণ করার জন্য যে তারা আশ্চর্যজনক, এবং আমি বলতে পারি আপনি পরিবর্তন করেননি। মোটেও... এটা অবিশ্বাস্যভাবে লক্ষণীয় যে এই ধরনের পরিস্থিতিতে নিজেকে বজায় রাখার মানসিকতা আপনার ছিল।'

সেন ক্যাথরিনকে বলেছিলেন, 'আমি তোমাকে বাইরে নিয়ে যাব, আমি যা জানি তা আমি তোমাকে শিখিয়ে দেব, আমি তোমাকে আমার সমস্ত সংযোগ দেব,' এই শর্তে যে তিনি নিজের প্রতি সত্য ছিলেন এবং সেই একই সৌজন্যকে প্রসারিত করেছিলেন (একটি চিকিত্সার ক্ষেত্রে) 'সেলিব্রিটি' একজন মানুষের মতো) অন্যদের কাছে যারা অবশেষে তার পথ অতিক্রম করবে। সেখান থেকে, একটি আজীবন বন্ধন তৈরি হয়েছিল এবং প্রায় 10 বছর ধরে দুজনের বন্ধুত্ব রয়েছে।

ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন

Seane Corn (@seanecorn) দ্বারা শেয়ার করা একটি পোস্ট

তিনি বলেন, 'একটি ছোট মেয়ে হওয়ার স্মৃতি আমার আছে, বড় বড় চোখ দিয়ে আমার মাথা নড়ছে, হ্যাঁ'। 'এটি একটি সম্পূর্ণ মন ছুঁয়ে যাওয়া মুহূর্ত ছিল। সে আমাকে প্রতিযোগী হিসেবে দেখতে পারত, কিন্তু তার বদলে সে আমাকে তুলে ধরেছে, এবং আজ পর্যন্ত সে আমার সবচেয়ে ঘনিষ্ঠ বন্ধু এবং পরামর্শদাতাদের একজন, এবং যখন আমার নির্দেশনার প্রয়োজন হয় আমি সবসময় তার কাছে যাই অথবা যখন আমি বিভ্রান্ত হই। তিনি একজন মানুষের এই অবিশ্বাস্য, প্রধান, পাওয়ার হাউস দেবী যে আমাকে সত্যিই একটি প্ল্যাটফর্ম দিয়েছে।'

#StrengthInSupport এর গল্প শেয়ার করতে, ক্যাথরিনের সাথে অংশীদারিত্ব করেছেন বর্ম অধীনে নতুন চারপাশে তাদের সর্বশেষ প্রচারের জন্য ক্রসব্যাক ব্রা . ক্যাথরিন ছয়জন ক্রীড়াবিদদের একজন — মিস্টি কোপল্যান্ড, লিন্ডসে ভন, লিজ আর্চ, নাটালি উহলিং, এবং ব্রায়ানা কোপ সহ — ক্ষমতায়ন প্রচারে জড়িত, তাদের পিঠ জুড়ে সমর্থনের কথা লেখা।

জনপ্রিয় পোস্ট
নিউ অরলিন্স আর্কিটেকচার সম্পর্কে মজার তথ্য, সম্পত্তি ব্রাদার্স অনুসারে
নিউ অরলিন্স আর্কিটেকচার সম্পর্কে মজার তথ্য, সম্পত্তি ব্রাদার্স অনুসারে
বাড়ি
দীর্ঘ সময় ধরে চাকরিতে থাকার 17 সুবিধা
দীর্ঘ সময় ধরে চাকরিতে থাকার 17 সুবিধা
টাকা
লেখক জেনিফার ওয়েনারের ব্যাচেলোরেট সম্পর্কে কিছু খুব শক্তিশালী অনুভূতি রয়েছে
লেখক জেনিফার ওয়েনারের ব্যাচেলোরেট সম্পর্কে কিছু খুব শক্তিশালী অনুভূতি রয়েছে
ভালবাসা
কমিক-কন-এ 90 এর দশক, ব্রিটনি স্পিয়ার্স এবং জায়ান্ট কর্নে কথা বলার জন্য অল দ্যাট কাস্ট পুনরায় একত্রিত হয়েছে
কমিক-কন-এ 90 এর দশক, ব্রিটনি স্পিয়ার্স এবং জায়ান্ট কর্নে কথা বলার জন্য অল দ্যাট কাস্ট পুনরায় একত্রিত হয়েছে
প্রযুক্তি
8টি জিনিস যা আপনার বাচ্চাদের আপনার ঘরকে টর্নেডো আঘাত করার মতো দেখাতে সাহায্য করে৷
8টি জিনিস যা আপনার বাচ্চাদের আপনার ঘরকে টর্নেডো আঘাত করার মতো দেখাতে সাহায্য করে৷
পরিবার
কেন আইফোন 7 ব্যবহারকারীদের সাময়িকভাবে বিমান মোড এড়ানো উচিত
কেন আইফোন 7 ব্যবহারকারীদের সাময়িকভাবে বিমান মোড এড়ানো উচিত
প্রযুক্তি
আমার 'মম বড' সম্পর্কে 5টি জিনিস আমি একেবারে পছন্দ করি
আমার 'মম বড' সম্পর্কে 5টি জিনিস আমি একেবারে পছন্দ করি
পরিবার
আমরা সুগার কুকি প্রিংলস চেষ্টা করেছি এবং আশ্চর্যজনকভাবে তাদের ঘৃণা করিনি
আমরা সুগার কুকি প্রিংলস চেষ্টা করেছি এবং আশ্চর্যজনকভাবে তাদের ঘৃণা করিনি
খাদ্য
'ফিটনেস স্লাট' হয়ে অ্যান্ডি 40 পাউন্ড হারিয়েছে
'ফিটনেস স্লাট' হয়ে অ্যান্ডি 40 পাউন্ড হারিয়েছে
ফিটনেস