ওজন কমানোর নোংরা ক্ষতি: আমি আমার বাট ফিরে চাই!

নিম্নলিখিত পোস্ট মূলত বৈশিষ্ট্যযুক্ত ছিল ফিট বটমড গার্লস এবং দ্বারা লিখিত কারেন , যারা অংশ GLITZ ফিটনেস নির্বাচন করুন .

জনি মিচেল তিনি যখন লিখেছিলেন, 'আপনি জানেন না যে এটি চলে না যাওয়া পর্যন্ত আপনি কী পেয়েছেন।' উদাহরণস্বরূপ নিন বাট , হ্যাঁ, আপনার পিছনের দিকে।

আপনি কি অভিযোগ করেন যে এটি খুব বড়, খুব দীর্ঘ বা খুব চঞ্চল? আপনি কি সেলুলাইটের সেই ছোট ঢেউগুলিকে অভিশাপ দেন এবং এর আকৃতি পরিবর্তন করার আশায় কর্তব্যের সাথে স্কোয়াটগুলি সঞ্চালন করেন?



অথবা হতে পারে আপনি আসলে আপনার গ্লুটস পছন্দ করেন, এবং সমস্ত অ্যাকাউন্টে আপনার অবশ্যই উচিত; তাদের ছাড়া আপনি চারদিকে ঘুরে বেড়াবেন। কিন্তু এর শারীরবৃত্তীয় উদ্দেশ্যের বাইরে, আমাদের বাট আমাদের ভালবাসা এবং সম্মানের যোগ্য। প্রকৃতপক্ষে, প্রতিটি দিনই আপনার প্রশংসা করা উচিত, আপনি এটিকে যে ধরনের আকৃতির মধ্যেই দেখতে পান না কেন। অন্তত আপনার একটি আছে!

আমি সম্প্রতি আমার গাধা হারিয়েছি, যেমন আক্ষরিকভাবে, রূপকভাবে নয়। একটি ব্যক্তিগত সঙ্কট আমার স্নায়ুকে ওভারড্রাইভে পাঠিয়েছে এবং আমি এটি জানবার আগেই আমি দশ পাউন্ড হারিয়েছি, যার মধ্যে নয়টি অবশ্যই আমার পাছায় সংরক্ষণ করা হয়েছে। এটি এখন প্যানকেকের মতো ফ্ল্যাট, এবং আমি আপনাকে বলি, আমি সেই পাউন্ডগুলি মিস করি — অনেক।

যে badonkadonk আপনার জিন্সে আপনাকে সুন্দর দেখানোর চেয়েও বেশি কিছু করে; এটা আসলে জঘন্য জিনিস ধরে রাখতে সাহায্য করে! আঁকড়ে ধরার জন্য কোনও বক্ররেখা ছাড়াই, ফ্যাব্রিকটি দক্ষিণে একটি ধীর গতিতে স্থানান্তর শুরু করে, তাই আমার দিনের বেশিরভাগ সময় কাটে আমার প্যান্টের ক্রাউচটি আমার হাঁটুর অর্ধেক পর্যন্ত ঝুলিয়ে রেখে।

স্কার্ট ভাল না. আপনি একটি লুঠ অভাব এমনকি পেন্সিল বিভিন্ন চাটুকার ব্যর্থ হয়. আমি যদি পেঁচার মত মাথা ঘুরাতে পারতাম, তুমি জানবে না আমি আসছি নাকি যাচ্ছি!

বসতেও সমস্যা হয়। ট্রাঙ্কে সেই প্রবাদের আবর্জনা ছাড়া, আমি আমার চেয়ারে পাঁচ বছর বয়সী ছেলের মতো চক্কর দিচ্ছি, গাল থেকে গালে পাল্টেছি, আরামদায়ক কেনাকাটা করার ব্যর্থ চেষ্টা করছি।

এবং এটা আমি হারিয়ে শুধু মোটা ছিল না, কিন্তু কঠিন-অর্জিত পেশী , খুব! আমি শুধু কাঁদতে পারতাম।

এতে কিছুটা সময় লাগবে, কিন্তু যখন আমি আমার লুট ফিরে পাব তখন আমি প্রতিশ্রুতি দিই যে এটি বা শরীরের অন্য কোনও পুরোপুরি কার্যকরী অংশ সম্পর্কে আর কখনও অভদ্র মন্তব্য করব না। আমি এখন যা করছি তার তুলনায়, এটি একটি সৌন্দর্যের জিনিস ছিল।

জনপ্রিয় পোস্ট
সান্তা ক্লজ সম্পর্কে এই উন্মাদ হ্যারি পটার তত্ত্ব আপনাকে সবকিছু পুনর্বিবেচনা করতে বাধ্য করবে
সান্তা ক্লজ সম্পর্কে এই উন্মাদ হ্যারি পটার তত্ত্ব আপনাকে সবকিছু পুনর্বিবেচনা করতে বাধ্য করবে
প্রযুক্তি
কেন ওয়ার্কহোলিক হওয়া একটি ভাল জিনিস — 1 শর্তে
কেন ওয়ার্কহোলিক হওয়া একটি ভাল জিনিস — 1 শর্তে
টাকা
এটি কি গেম অফ থ্রোনসে জন স্নোর আসল নাম হতে পারে?
এটি কি গেম অফ থ্রোনসে জন স্নোর আসল নাম হতে পারে?
বিনোদন
মঙ্গলবারের নির্বাচন সম্পর্কে আপনার 4টি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় জানা উচিত
মঙ্গলবারের নির্বাচন সম্পর্কে আপনার 4টি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় জানা উচিত
খবর
1 মহিলা একজন ব্ল্যাক মাইকেলস কর্মচারীর জন্য হাজার হাজার সংগ্রহ করেছেন যিনি একজন ট্রাম্প সমর্থক দ্বারা প্রতারিত হয়েছিলেন
1 মহিলা একজন ব্ল্যাক মাইকেলস কর্মচারীর জন্য হাজার হাজার সংগ্রহ করেছেন যিনি একজন ট্রাম্প সমর্থক দ্বারা প্রতারিত হয়েছিলেন
খবর
আপনার জিম ওয়ার্কআউট থেকে একটি স্পিন-ক্লাস বুটি পান: এই নির্দেশিত প্লেলিস্টটি ব্যবহার করুন
আপনার জিম ওয়ার্কআউট থেকে একটি স্পিন-ক্লাস বুটি পান: এই নির্দেশিত প্লেলিস্টটি ব্যবহার করুন
ফিটনেস
অস্কার শুধু একটু কম সাদা এবং পুরুষ পেয়েছে — এখানে কেন এটি গুরুত্বপূর্ণ
অস্কার শুধু একটু কম সাদা এবং পুরুষ পেয়েছে — এখানে কেন এটি গুরুত্বপূর্ণ
খবর
8টি পডকাস্ট যা স্মার্ট হওয়া সহজ করে তোলে
8টি পডকাস্ট যা স্মার্ট হওয়া সহজ করে তোলে
খবর
প্রেম সম্পর্কে এলেন ডিজেনারেসের উক্তিগুলিকে প্রেরণামূলক পোস্টারে পরিণত করা উচিত
প্রেম সম্পর্কে এলেন ডিজেনারেসের উক্তিগুলিকে প্রেরণামূলক পোস্টারে পরিণত করা উচিত
সেলিব্রেটি